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心理與人生

Psychology and Life

作者吳靜吉

出版日:2026/05/26

定價:180元

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內容簡介
1個人的了解與突破
 
  你滿意你自己嗎?有沒有完全滿意自己的人?吳靜吉博士曾經從國外到國內,從城市到鄉村,從富有到貧窮的不同人群裡,調查了將近一百個人,問題是:「你滿意你自己嗎?」
 
  多數人的反應是:「還好!」「馬馬虎虎!」「反正就這個樣子!」什麼樣的人才會真正滿意自己?有沒有使自己更滿意自己的方法?
 
  吳博士說:「請先了解你自己……。」
 
2女人與女人心理
 
  心理學的研究發現,年輕時愈漂亮的人,後來愈容易覺得她的婚姻與生活不愉快;如果「薄命」代表的是不愉快,「紅顏薄命」顯然就有某種程度的心理學根據。
 
  可是也有一些紅顏並不薄命。心理學家指出,如果一個美麗的女人能把外在的不安全,或對外在美的重視轉移到內心的成熟上,也就是發展自己的潛能,她再美也不會感到不愉快。這個發現就導引了女人如何「自我實現」的問題……
 
3性、愛情與婚姻
 
  最富裕的人生應該是擁有「性、愛情和婚姻」的人生。性慾的滿足、愛情的享受和婚姻的美滿雖非人生唯一目標,卻無疑是快樂人生的必須條件。其中,性慾的力量經常被人們的言談和著作刻意的削弱,但心理學家的看法並不盡然。
 
  性行為的研究經過佛洛伊德、金賽、馬斯特兒史和詹森等人的努力,已經揭露很多新的事實;而對性、愛情和婚姻的觀念,更在急遽的轉變中,你不可不知這個變化的趨勢。
 
4兒童的發展與 管教
 
  孩子的成績不好,怎麼辦?孩子愛問問題,怎麼辦?孩子不誠實,怎麼辦?怎樣培養孩子的責任感?孩子的性觀念如何發展?孩子的語言如何發展?
 
  透過心理學的知識,你可能發現孩子的管教並不容易,你的一舉一動都可能影響孩子的身心發展。吳靜吉博士以一個心理學家的專業知識,為你剖析兒童心智的發展,向你提出建議。這一篇所收的文字,可作為你的家庭教育顧問……
 
5文藝‧教育‧社會
 
  在我們的社會中,有不少問題可以找到不同的角度來觀察。吳靜吉博士擅長以奇特的角度來分析問題,這一篇所收錄的文字,有許多靈光一現的見解,像:「學術上的混血可能產生更好的成就」、「培養創造性思考」、「海外中國人應該讓子女給白人教育,還是黃種人教育」、「裸奔與回歸自然的需求」、「偉大的教師就是藝術家」等等。這一篇文字裡的見解,不見得與你的生活相關,但是,你是不是也可以和吳博士一樣,從一個新角度來看你的舊問題呢?
 
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作者.譯者簡介
作者
吳靜吉,美國明尼蘇達大學教育心理學博士,曾任政大心理學系主任、教授等職,並為「雲門舞集」、「蘭陵劇坊」等團講授課程。目前除教學外,並任中美「學術交流基金會」負責人。其於民國六十六年、六十八年、六十九年分別出版的《心理與人生》、《心理與生活》、《青年的四個大夢》三本書,一直到民國七十三年年底,還名列於金石堂書店年度最暢銷書籍前一OO名之林。不愧為詹宏志先生所稱之「專業社會導師」。
 
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目錄
《大眾心理學叢書》出版緣起
 
編輯室報告
 
徐序 徐佳士
 
第一篇 個人的了解與突破
 
 或許我們都沒問題或許我們都有問題
 
 你有沒有適度的信心?
 
 「怎麼,你看不順眼嗎」
 
 你又何必自作多情呢?
 
 出生別真的會影響你一生嗎?
 
 如何讓你更滿意自己
 
 治「緊張」有妙方
 
 幽默是一種創造性的攻擊方式
 
 「孕婦走獨木橋」是青少年的特徵
 
 夢--被現實遺忘的語言
 
 偏情偏理的思考方式
 
 高潮經驗與宗教信仰
 
第二篇 女人與女人心理
 
 「紅顏薄命」、「醜女多怪」
 
 我認識的幾位單身的或結了婚的女子
 
第三篇 性、愛情與婚姻
 
 牆裡牆外
 
 夫婦合作的新途徑
 
 用笑臉改變丈夫
 
 爸爸有了外遇,怎麼辦?
 
 從心理學的觀點看「同性相吸」
 
 人際間的第一印象
 
 愛的心理基礎
 
 愛的給與取
 
第四篇 兒童的發展與管教
 
 從「天下父母心」談起
 
 父母應關心子女哪些行為和語言
 
 管教子女的基本方法
 
 孩子成績不好,怎麼辦?
 
 幫助孩子探索問題
 
 孩子不誠實,怎麼辦?
 
 孩子的責任感應如何培養
 
 用「權威」來管教子女行嗎?
 
 養子不教誰之過
 
 真善美的兒童
 
 性觀念和性行為的發展
 
 語言的發展
 
 道德觀念和道德行為的發展
 
第五篇 文藝、教育、社會
 
 生理混血兒與學術混血兒
 
 發展「創造思想」
 
 閒聊投懷送抱的香蕉文化
 
 中國父母與中國兒童的教育
 
 家庭變遷與問題青少年
 
 我看裸體奔馳
 
 藝術的實用
 
序文前言
推薦序
吳靜吉先生在民國六十二年回到臺灣時,不只是使國立政治大學心理系增加了一位年輕的教授。他有了一群新的學生、新的研究室和新的實驗室,這些都和許多其他回國教書的人是一樣的。但是吳靜吉並不只是重複許多人所已做過的事--單純地從一所美國大學轉移到一所中國大學。
 
  他是真正回到了他所屬的國家和社會。他是一位教授,但他顯然非常敏銳地自覺到自己同時還是周圍人群中的一分子。他為學生做了很多事,他無法忘記其餘的人,他為他們也要做些事情。他在校園和市井間穿梭奔跑。
 
  吳靜吉為校園外面的人做了些什麼事呢?這本書的出現,部分地回答了這個問題。
 
  他主要是一位心理學者。在社會環境大變,「或許我們都有問題」的今天,關於指出問題、分析問題、甚至試著解決問題,心理學者能做的事是很多的。本書中四十三篇文章被分成的五個部分,大致上就是接近二十世紀末期在臺灣的中國人的「人生」的心理問題的幾個大類。這包括
 
  --對個人和自我的了解
 
  --婦女所面臨的特殊困難
 
  --成人的人際關係
 
  --對兒童的了解和怎樣教養他們
 
  --藝術和文教等總體性問題
 
  也許得花費幾十個學分的大學科目,一個學生才能把這些主體勉強弄清眉目。一位老師透過大眾媒介向一般閱聽人說明白這一切事物,更需具備一個元帥駕御萬軍的能耐、一個詩人的想像力,和一個說書人的靈巧舌頭。許多學府裡的人士走不進市井,可能就是缺乏這些性質。本書中的文章證明,吳靜吉不屬於這類的傳統「讀書人」。
 
  他的另一項「不很傳統」的地方,是「香蕉文化」的說法和對老莊的新評價。希望有人針對「投懷送抱」一文提出挑戰,激發我們的作者寫出更多使我們的瞳孔擴大的文章來。
 
徐佳士
 
民國六十五年冬至於木柵
 
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精彩試閱
或許我們都沒問題或許我們都有問題
 
  民國五十三年新年一過,我帶著一身的興奮和恐慌搭船航向美國。這一去整整去了八年半。
 
  離臺前,在鄉下地方若出現一個英文字母就變成了新聞,城裡也只有疏疏落落的幾棟辦公高樓,郊外工廠的煙也寥寥可數;可口可樂與我們無干,電視節目開播不久。彼時物質環境的單純也影射了精神生活的簡樸。少年的我,覺得我們雖也有些煩惱,但不那麼多樣複雜。
 
  到達美國西岸,正值初春,花草、大廈、商品、可樂與雞腿都讓我羨慕。然而在圖書館裡、在教室內,我也讀到聽到有關美國青少年的種種困擾,他們的交友、約會、讀書、工作都有著問題。有些青少年吸煙、酗酒、開快車、「吃禁果」;與社會生活準則、父母的要求以及法律規定等發生衝突,問題越來越複雜越趨於多面了。
 
  一九六七年取得博士學位後,我飛到紐約。平日從事教書研究的工作,週末參與戲劇舞蹈演出。親身的經驗,多層地生活,讀到聽到的有關青少年問題多少獲致一些答案。這些問題是白人的問題、也是黑人的問題。然而是不是黃種人的問題呢?於是我決定投身「雪裡黃」--生存在白人中的中國人世界。於是我開始一一接觸,替小學生編導歌舞劇,訓練中學生如何與人溝通情感,教大學生心理學,替社會青年尋求「正當娛樂」,替父母選擇適合他們子女的校長,貫穿這些工作和聯繫這些關係人物的工作,不外擔任他們的心理顧問、教育諮詢;參與聯邦政府主辦的機構訓練專門教育中國人的教師;申請基金、成立青少年發展中心;成立亞美劇團到各處演出。
 
  就這樣,我澈底深入華僑社會,我發現了一個特殊現象--華僑子弟很難坦然地道破自己的困擾,甚至自己的想法。無怪乎我的白人學生常對我說:「我班上有幾位中國人,都不太愛說話。」
 
  回到臺灣將近一年半,電視節目播送到幾乎每家的客廳,美國可口可樂的廣告俯拾即是,臺北高樓大廈聳立,鄉下小舖居然也有了英文店名。不錯,我們的物質環境改變了許多,隨著的是其他工業社會都經歷過的問題--精神生活的急需改善。美國人的心理問題我們差不多都有了,而且美國華僑的特殊問題--難以啟口談心事的問題,也同樣存在國內。
 
  或許是人,就有人的共同問題,或許是工業社會中的人,就有物質生活和精神生活失調的困難……。
 
  當然,青少年也有青少年難以避免的問題,這些問題和家庭社會學校互相影響。打從青少年發現白裡透黃的腋下開始出現黑毛時,他已經又驚喜又惶恐地看自己和周遭,這種複雜的情緒隨著他長大成熟,內在的生理變化和心理需要激發他擴張他的世界,然而外在的社會環境的要求和反應迫使他內省自己的行為,他每天都在適應自己內在的變化與外在的刺激與反應。適應成功了,他會是比較健康的成人,適應失敗了,他一生難過。
 
  青少年有了變化,這變化對父母也是衝擊,他們何嘗不是在努力適應呢?
 
  青少年在變化,父母在變化,社會也在變化,臺灣的社會變化得更快更大。例如:各地方法院新近成立少年法庭,顯然地,青少年已被視為一群特殊的人物了。
 
  或許我們都將沒有問題,如果……如果我們理解這些變化,如果我們有效適應這些變化,或許我們就沒有問題--至少希望它被減低到最低點。
 
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產品規格

書號:A3056

ISBN:9789573220916

規格:平裝 / 320頁 / 20.9 × 14.8 × 1.9 cm / 380公克

類別:哲學類

分類號:177

出版社:遠流出版

 

本書分類:心理勵志>心理學>概論/入門

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