序文
＜自序＞一線希望的曙光
我常在思考，若非身為精神科的專業醫護人員，是沒有太多機會深入接觸和了解精神病人的。但現今精神科醫護人員對精神病人的觀點，即使是發自內在的心靈、出於深層的理解，且真正由一個人對另一個人直接深入的認識及同理，也很難不被精神科的專業知識與學理所扭曲。
「人」的因素隱沒了，情感和同理的力量不再受到重視，取而代之的，是精神病理學的觀點及精神藥物學的介入。人，成了化學及遺傳因素作用下的人，而治療呢？則被簡化、窄化為新型抗精神病藥物的研發，以及投予病人身上的效果。
再度強調，人的因素真的不見了──病人活生生的情感、快樂與悲哀不見了，一個有血有肉的醫生不見了，一顆仁慈且同理、敏銳且直覺的心，也不見了。病人成為「化學失去平衡」下的受害者、一個「不正常」的人，醫生則成了抗精神病藥物的給予者。好個精神醫療啊！
一位在門診就診的精神分裂患者問我，她的病可不可以好起來？我說可以，但她必須先面對兩個功課，一是她自身處於強烈缺乏安全感的心態中，不敢表達內在感受，二是她相當地膽小壓抑，無法面對及承認內心巨大的恐懼，甚至有時就直接將自己的頭埋入沙中（指的是主人格的逃避及退縮）。病患聽後告訴我：「許醫師，我真的常將自己的情緒及情感『表面化』。」我說：「這就對了，妳其實沒有病，妳只是因為沒有安全感，對外界的人事物過度恐懼，於是將真實的自己和感受藏在內心底層，而只用一個表面化的自己，以及平板、無波動的表情來面對這個世界，這就是妳的『病』。」
我奇妙地發現，如果家屬能夠信任我，患者又有足夠的配合度，甚至只要每一、兩星期到門診和我談五分鐘，都會產生不一樣的變化；一段時間過後，往往患者的眼神變了，不再空洞及平板，而眼光中有了「神」。我常詢問個案，是否頭腦和思考都變得清醒？個案都會點頭表示同意。也許個案仍缺乏一般人擁有的社會適應力及挫折容忍度，但至少不會呈現混亂的精神症狀，以及嚴重的幻聽與妄想。
我常感覺到，那平板的表情、貧乏的思想或遲緩的動作底下藏著的那個人，壓抑著巨大的痛苦、憤怒及恐懼；我想幫助他們面對那個自己，而非再用一層厚厚的化學毯子（指抗精神病藥物），將所有症狀和情緒壓制下去，以致動彈不得。醫護人員常喜歡說一句話：「病人因為不吃藥，所以又復發了！」但我要說：「實情是，在用藥的情況下，病人也從來沒有真正的『復原』，只是把所有的症狀和巨大的情緒，用一張化學毯子蓋得嚴嚴實實，令家屬和醫護人員得以心安，並造成自以為幫上忙的假象罷了。」
因此，我希望所有的精神科從業人員，乃至家屬，能跳脫所謂的「專業」和「自我中心」的主觀角度，真正由本書的觀點，從另一個角度來充分理解精神疾病，也許能為這一群需要被幫助的精神疾病患者，在治療上帶來一線希望的曙光。
「以氣為本」的能量醫學觀
中醫能量醫學開啟西方醫學智慧之曙光 隨著量子力學理論的出現，人們對宇宙生命真相的認識，終於打破了物質的迷思。同樣的，西方醫學建立在解剖屍體物質的生理學亦應宣告破產，而賴以建立的細菌病理學以及治療學自亦有修正的必要。畢竟，人不只是一團血肉臭皮囊而已！
物質是能量經過運動而產生，能量波才是物質微粒的基礎，是更精微的生命基礎。研究生命現象如果不了解生物能量，不能確切掌握生物能量運動規律，絕對無法正確認知生命活動。不明生理，遑論病理，更遑論徹底醫治病變之道。
中醫的中心學術思想──陰陽五行學說，正是宇宙生命的能量運動學說，古人稱「天人合一」之學，是研究自然界的綜合能場的週期運動，與人體生物能運動的密切關聯。可以說，中醫學理已充分認知宇宙能的運行，完全調控著生物系統的生長發育。據知，地球上略微高等的動物都有五臟、五官，所謂「麻雀雖小，五臟俱全」，此現象與宇宙陰陽兩種基本能量所作五種運行息息相關，而絕不可能用引力、電磁波、粒子輻射來解釋。
英國著名科學家李約瑟說：「我曾預言，經絡之謎，將由中國人自己揭開，有幸言中，實是余生之幸。」而今，經絡系統之千古之謎，已被中國大陸破譯，經絡是生物體內隱性感傳線，國際上公認為LPSC線，又稱高聲波線。其特性為低阻抗、高電位、高發光，可以用電子攝影術攝得。人體的經絡對聲、光、電、熱（紅外線）和放射性同位素都有特殊反應，是不依賴中樞神經系統和血液循環系統而獨立存在的能量系統。《黃帝內經》說，五臟有聲，其音各為宮、商、角、徵、羽，聲音相應則無病。佛家亦有用咒音修持生命能量的功法，看來，新近在歐美大行其道的音樂療病法，鼻祖還是中國人。
六經之首為《易經》，易胎源於河洛，河圖洛書之數字排列，其運轉週期，無論在方位或時間皆與太陽系運動吻合，反應出四季寒暑、陰陽盛衰消長之氣化規律、能量運動，也蘊含著人體臟腑的生命特徵。《易．繫辭》謂「河圖以天地含五方，乃大衍之數，洛書以陰陽合五行，稱生成數。」宇宙天地之生成，陰陽五行之運轉，空間時間之奧義，全在古聖天人之學中。中國醫學便在此背景中發展而成。
陰陽五行為中醫理論之基本思想，也是最高指導原則。陰陽界為生命現象界，生命由宇宙中陽能與陰能交合而成，完全在宇宙能量變化之軌道中規律變化。大氣陰陽平衡，則四時成焉，萬物生機盎然；人體陰陽平衡，則五脈泰和，活力充沛。反之，陰陽不調，為一切病象之始。五行是陰陽能因陽升陰降而產生的五種能量運行，能量運動產生質量，人身五臟應運而生，收藏五行能量，並由六腑作六氣運化，通過經絡能量系統，輸布全身組織。
筆者不惜揣淺，謹以針灸臨床及研究工作二十年、禪修十年之微薄體驗，為「能量醫學」做開路工作。並提供同樣關心人類健康、關心醫學發展的同道及愛好者，以求拋磚引玉之功。
針灸與氣功，激發人體經脈潛在生命力 人體既然是一個與天地相應的小宇宙，是一個複雜的十二經脈、奇經八脈及無數小脈絡錯綜複雜、遍布全身的能量系統，那麼，如何使人體與宇宙溝通，獲得生命能量，通過針灸、氣功、飲食等方法使經絡運轉有序化，充分發揮「行氣血、營陰陽、濡筋骨、利關節」的功用，使人達到健康長壽，不老回春的目的呢？這是中醫的使命，也是二十一世紀科學的重要課題。
中華生命文化為古聖教化，故至聖先師孔子自言其教為「述而不作」。古聖教化為「天人之學」，現代稱為生命科學。是研究宇宙生命的現象和原理，探索宇宙生命本體根源智慧，從而徹底解決生命現象界諸般問題。
物質世界是無限的，時間和空間也是無限的。而宇宙間許多自然現象和生命現象，在時間和空間都具有節律性的週期變化，人體亦然。據古聖研究，天的磁電場能有十，稱十天干，地的磁電場能有十二，稱十二地支，天地磁場形成一個巨大系統──人體生命場，古人稱為小宇宙，有別於其他萬物的生物場。
天地人三才之「道」，就是宇宙生命能量運動的節律。人體經絡系統是宇宙陰陽能量本質、五行能量運動產生的人體能量系統，經過能變和質變，人類身體結構與天地的天干、地支、五行、八卦、天地人三部完全雷同。十二經脈聯繫人體臟腑與全身表裡組織，運行氣血，調節機體功能，並相應一日十二時辰作規律化運轉。
針灸與氣功，能調動人體經脈氣血，激發小宇宙潛在生命能量，增強人體自身免疫功能，達到防病、治病的目的，充分體現「以氣為本」的能量醫學觀。
《黃帝內經》在臨床醫學論述中，頗以針灸為重，約佔總篇幅十之七、八，可見古中醫學重視針灸之一斑。針灸著名的子午流注法、靈龜八法，即能掌握人體的生物時間特性，藉助天地之氣誘發、引導、補充人體氣能，為極具指導作用，極具價值的人體生命科學。
針灸醫學，是天人之學在人體科技研究上之成果，其理論與實踐徹底掌握及運用了宇宙生命能量變化之道，是古代最完備的能量醫學。隨著國際醫學的研究方向，可以預見，以增強人體免疫系統見長的針灸，在未來醫學將具有決定性的領導地位。
氣功為古中醫之「吐納」、「導引」術，藉呼吸和意念來導引人體氣血，進行有益身心的吐故納新運動，藉動作、呼吸、心神的修練，達到培育元氣的目的，進而與天地呼吸同步。氣功醫療，只是氣功境界最基礎的功能。
古代著名醫學家李時珍說：「內景隧道，惟反觀者能照察之。」氣功修練中有內視特異功能的人，是可以清晰地看到自己的經脈穴道，並通過經絡系統，來反映外部客觀世界，而無需眼、耳、鼻、舌、身、意六識。中醫理論云：「天人參一，同氣相求。」人體氣的存在，以及與天地氣的交流，是天生固有的。
對人體而言，生命能量──氣，是一切生命活動的物質基礎，決定全部的生命活動，氣的運行一旦停止，生命也隨之消失。元氣的盛衰決定人體的強壯和衰弱，除了調動人體自身能量，透過針灸的施術，和氣功的修練，並能將宇宙之氣，巧妙地攝入人體，與體內固有的能量結合，一起運行、儲存，形成一種培育元氣，內以養身，外以祛邪的健身運動。
配合時辰保養臟腑，可治病、防病、養生 人身十二經脈與地支十二種地磁力關係密切，並相應一日十二時辰，分別流注於相應之臟腑。人類身體結構中的天干、地支、五行、八卦、天地人三部等完全與天地相同，其生命能量運動並配合天地之方位與時辰。人身實是一小宇宙，針灸經絡學說為時空能量醫學。
人體的經絡系統，包括十二經脈（六臟六腑各有一條，直行對偶，左右各一）、奇經八脈（如任脈、督脈、環繞肚臍的帶脈等），以及十五絡脈。較為人知的「奇經八脈」，也是道家修持者重視的靈脈。如任、督二脈大家耳熟能詳，大概是受到武俠小說和氣功流行的影響。十二經脈的循行，在體表部分布於頭、身、四肢，在體內又聯繫一定的臟腑，故其名稱由手足、陰陽、臟腑合組，為天地人三才合一之體系。
十二經脈與臟腑、時辰流注之關係：
經名 流注時辰 歸屬臟腑
手太陰肺經 寅時（清晨三點～五點） 此時血氣流注於肺腑
手陽明大腸經 卯時（上午五點～七點） 此時血氣流注於大腸腑
足陽明胃經 辰時（上午七點～九點） 此時血氣流注於胃腑
足太陰脾經 巳時（上午九點～十一點） 此時血氣流注於脾臟
手少陰心經 午時（午間十一點～一點） 此時血氣流注於心臟
手太陽小腸經 未時（下午一點～三點） 此時血氣流注於小腸腑
足太陽膀胱經 申時（下午三點～五點） 此時血氣流注於膀胱腑
足少陰腎經 酉時（下午五點～七點） 此時血氣流注於腎臟
手厥陰心包經 戌時（下午七點～九點） 此時血氣流注於心包臟
手少陽三焦經 亥時（晚上九點～十一點） 此時血氣流注於三焦體膜與淋巴管
足少陽膽經 子時（夜間十一點～一點） 此時血氣流注於膽腑
足厥陰肝經 丑時（清晨一點～三點） 此時血氣流注於肝臟
針灸子午流注針法，是以十二經脈肘膝以下的六十六個經穴為主，根據出井、流滎、注輸、行經、入合的氣血流注、盛衰開合的道理，配合陰陽、五行、天干、地支等逐日按時開穴的一種針刺方法，是針灸醫學的一大成就，充分發揮了時空能量醫學的特色。
運用十二經脈不同時辰之臟腑經脈氣血流注關係，來適時增強臟腑生命能量，亦不失為保健醫學發展的一個新方向，令養生保健醫學亦能邁入時間醫學之領域。方法為運用針灸、氣功、飲食、藥膳、運動、睡眠等，配合十二經脈天地人運轉之道，與天地合拍。
人生五大事：吃、喝、拉、撒、睡，是生理機能表現正常的五大標竿，此五大標竿可用於診斷疾病，更可用於養生保健；五大機能正常，是健康的最大保證。
調養先後天能量庫：脾胃為後天之本，兩腎為先天之本，一切重大疾病為此二能量庫庫藏不足所引起，因此充實先後天能量庫為治病之本源。
經絡系統可以充分反應生命能量，相對應於一日十二時辰，而體現天地人三者的互動。我們如能徹底了解經脈氣血循行原理，配合時辰作臟腑保養，即可治病、防病、養生。
