目錄
序
第1章 之前所穿的衣服都不再合適
三十歲時,我總是穿寬鬆的衣服
身材便越來越往橫向發展
舒適、寬鬆、輕便
三十多歲時是這樣的裝扮
領子太高的T恤,穿起來很像歐巴桑
選擇能遮掩體型的衣著看起來很俐落
提高胸線位置,瞬間年輕五歲
能修飾身材的內衣,讓圓潤的身形變得較俐落
去買內衣吧!
幫失去光澤的自己添加光彩
勤做身體保養,也能增加潤澤
以全身鏡了解自己原本的樣子
在家裡各處都放上鏡子
COLUMN1:四十歲的打扮需要一點「隨興感」
第2章 從寬鬆休閒的穿著變成漂亮剪裁的輕鬆打扮
利用鞋子讓妳變漂亮
將平底鞋換成高跟鞋
將雪靴換成踝靴
利用飾品讓妳變漂亮
增添流行感與亮點的飾品
能長期使用的優質、簡單飾品
利用合身剪裁的衣服讓妳變漂亮
利用外套讓妳變漂亮
利用圍巾讓妳變漂亮
利用髮型讓妳變漂亮
COLUMN2:列出「想要」的清單吧
第3章 大人的新基本款服裝
只要有以下這幾件即可!
新12種基本款穿著組合
V領毛衣
條紋衫
連帽外套
休閒西裝外套
長版針織外套
罩衫
長大衣
亞麻洋裝
牛仔褲
工作褲
風衣
PARTY洋裝
COLUMN3:變成大人後,請從「沒特色的打扮」畢業
第4章 大人衣櫃的基本原則就是簡單
我的衣櫃
來做全身搭配吧
將穿不到的衣服處裡掉
四個步驟讓衣櫃變整齊
第5章 利用玩心讓成熟打扮更增色
亮點1
閃亮單品營造出華麗的成熟可愛風
以閃亮單品隨性地做出輕鬆裝扮
亮點2
小面積的動物紋製造酷帥感
動物紋的打扮最重要的是材質與面積
亮點3
朝氣蓬勃的顏色給人巴黎女人的時尚感覺
鮮豔色彩是讓時尚感激升的最棒方法
亮點4
只要搭配亞洲風配件,立即變成穿搭高手
只要一樣簡單的飾品,便能完成大人的亞洲風打扮
亮點5
利用小單品創造出高明又可愛的大人裝扮
在小單品中加入滿滿的玩心
第6章 四十歲開始的衣櫃
大人的洋裝風格
自由運用配件來搭配洋裝
大人的褲裝風格
褲子最重要的就是線條剪裁!對於「流行的樣式」要很敏銳
我用了超過十年的愛用品
從現在開始想繼續用十年的單品
訂製世界唯一的珠寶
高品質的珠寶重製後可以使用更久
雖然喜歡但不適合的少女風服飾
不再適合的圓領罩衫
與熟齡之後變得適合的衣著
雖然喜歡但不適合的男孩風服飾
依據生活型態來做男孩風的打扮
第7章 從現在開始的大人打扮
四十歲的真實快照
為了活出自己,並活得閃閃發亮
打扮是必要的
穿著舒服與生活愜意的共通點
明白自己「喜好」的打扮才是真正的打扮
我的穿著打扮歷史
自己的中心主軸與改變的打扮、不變的打扮
三十年後……
我想要成為這樣的時尚老奶奶!
四十歲是決定往後「美麗」與否的關鍵時期
不要變成歐巴桑的10法則