人體形態（Morphology）是透過描繪真人模特兒來學習，它最基本的要素包括：構圖（畫面安排、骨架、空間的畫滿和留白）、比例（不同部位之間的比例，特別是細部與整體的比例），以及平衡（人體不同部位的參考標記點是在同一條垂直線上，例如站立時頭與腳是在同一條垂直的軸線上）。
以解剖學的方式學習畫人體，在一開始時會有兩個缺點，一是容易過度重視細部，而忽略了整體視覺；二是會讓我們傾向只畫自己認得的形態。因此我建議大家透過速寫來練習，而且要明白，以這種方式認識人體形態只是一部分，持續探究人體的奧秘才能一窺全貌。
繪畫和形態學的基礎都是為了創作，而為了創作，我們投入了個人的經歷、感知及世界觀。
本書分為六個部分：頭與頸、軀幹、手臂根部、上肢、下肢以及整體。當然人體無法被這樣清楚地切分，無論是形態，還是運作層面。例如，斜方肌是一塊從顱骨延伸到背部中間、再到肩膀上端的肌肉，因此，它與手臂的動作極為相關。儘管它位於頸背部、肩部與背部區域，我們習慣上仍將它視為是手臂的肌肉。
本書插圖上的數字與名詞，和封面摺頁上的圖表可以互相參照，各位可以將摺頁攤開，在閱讀過程中隨時參照。當你翻閱時，你可以讓封面摺頁保持展開狀態，以便參考摺頁裡的圖表。素描圖上的骨頭有註明英文縮寫，可對照封面摺頁的圖表。肌肉則以數字標明，用以對照封底摺頁上的圖表。
本書會盡可能從許多角度來描繪身體，以便提供比較全面的視點。不同的插圖範例圖與各種詳盡不一的剖視人體圖，將可以提供更多樣的繪畫表現手法給讀者參考。
我希望本書能使各位熟悉人體的形態，日後更能不受限制地專注於個人的創作中。各個參考標記顯現的差別（堅硬的、柔軟的、緊繃的、鬆弛的）應該有助於創作，使各位的作品更細緻、更有層次，而且更有感情。在創作想像類作品時，牢記人體形態名稱也必然有助於創造出具有立體感的人物，而且至少，會增加各位對自己身體的瞭解。
我寫這本書的目的在於協助各位學習。不過由於人體形態頗為複雜，我建議各位還是要在老師的指導下，臨摹模特兒來練習。而藉由本書中所傳授的人體形態畫法，我自己重新觀察了所有自然形態，這讓我一直充滿了好奇心，並為萬物驚歎。
